uk
2014. október 21.

Üdvözöljük a SpringMed Kiadó honlapján, ahol saját kiadványainkra
20% kedvezményt biztosítunk. Emellett heti és havi akciókkal várjuk kedves vásárlóinkat, ahol akár 70% kedvezményt is kaphat! Egészségügyi ismeretterjesztő és orvosi könyvek széles kínálatával valamint ingyenes átvételi lehetőséggel várjuk. Kollégáink készséggel állnak rendelkezésére!

Kiadvány keresése:   
A kosár jelenleg üres!

SPRINGMED KIADVÁNYOK SOROZATONKÉNT

BETEGSÉGRŐL-EGÉSZSÉGRŐL MINDENT

ORVOSI SZAKKÖNYVEK MAGYAR NYELVEN

SPRINGMED LETÖLTHETŐ KIADVÁNYOK

ORVOSI ANTIKVÁR KÖNYVEK

ORVOSI SZAKKÖNYVEK IDEGEN NYELVEN

- A JELENLEG ÉRVÉNYES AKCIÓS KIADVÁNYOK MEGTEKINTÉSÉHEZ KATTINTSON IDE! -

Akciós könyveinkből

Amit a vastagbél- és végbélrákról tudni kell

Amit a vastagbél- és végbélrákról tudni kell

A hasizom erősítése

A hasizom erősítése

Jóga nőknek

Jóga nőknek

Gerinctorna - kezdő: mobilizáló és erősítő

Gerinctorna - kezdő: mobilizáló és erősítő









Kilófaló finomságok - Fogyókúra idején és cukorbetegek számára is fogyasztható sütemények
Kilófaló finomságok - Fogyókúra idején és cukorbetegek számára is fogyasztható sütemények

Bolti ár:
2980 Ft

Kedvezmény:
10 % (-298 Ft)

Internetes ár:
2682 Ft

Szerzők:


  • Szoó Judit
  • Betekintő:


    Kiadás:

    Kiadó: Timp Kiadó
    Szaklektor: Horváthné Stemler Dóra dietetikus
    Szerkesztő: Solymosy Zsuzsanna
    ISBN 978 963 9614 70 3
    2010

    Fülszöveg:

    Kilófaló sütemények után finomságok? Bizony! Sütemények és édességek mellett egyre többféle étel, így leves és vacsorának való receptjét is tertalmazza a Kilófaló sorozat második kötete. Szoó Judit konyhájában továbbra is teljes gőzzel folyik a munka, mert a 28 kilós fogyásának köszönhetően megtanulta tartani elért súlyát úgy, hogy továbbra se kelljen lemondania semmi jóról. Sőt egy-egy ünnepi vagy családi összejövetel alkalmával megenged magának néhány, a fogyókúrával nehezen összeegyeztethető fogást is, ezért időről időre újabb egy-két kiló leadásával kell szembenéznie. Mindezt már örömmel, félelmek és aggodalmak nélkül könnyűszerrel teszi. Eközben újabb ételeket talál és próbál ki. Sok új praktikára és a nehézségek átvészelését segítő megoldásra is rájött. Mindezt ebben a kötetben osztja meg velünk. De a nagy-nagy meglepetés a citromos pite, a kuglóf, a Charlotte-torta vagy a csicsóka legkülönfélébb felhasználási módjai mellett mégis a mostanra kikísérletezett lisztkeverék, aminek a receptjét könyvünk alapján már mindenki használhatja.

    Tartalomjegyzék:

    A dietetikus ajánlása                                       
    Bevezető                                       
    I. Pillanatnyi helyzetjelentés           
    Sütés előtti tudnivalók                           
    II. Kilófaló lisztkeverék       
        Liszt, de milyen?           
        A kilófaló lisztkeverék receptje       
        Kilófaló palacsinta                   
        Kilófaló nokedli               
        Kilófaló villámpiskóta                       
    III. Zabpehelytől a mikróig
    • A zabpehely dicsérete                   
        Zabpelyhes bundás kenyér       
        Mustáros tejfölös csirkepaprikás leves,    zabpehelygombóccal                       
        Zabpelyhes palacsinta               
        Tejfölös karalábés ragu    csirkemell csíkokkal, zabpehelygaluskaval                       
        Erdei gomba hárombors-mártással, zabpehelygaluskaval   
    • A csicsóka csodája                   
        Tökmagos csicsókapogácsa
        Csicsókalepénykék                   
        Csicsókás bundáskenyér
        Csicsókapüré   
        Tojásos csicsókafasírt
        Csicsókakrokett           
        Majonézes csicsóka főtt tojással       
        Rakott csicsóka   
        Fóliában sült csicsóka
        Mindennel töltött lepény
    • Könnyű nyári levesek, szószok   
        Eperkrémleves - főzés nélkül
        Meggyszósz
        Kukoricakrémleves pirított tökmaggal
        Hagymakrémleves   
        Májgombóc
    • Pohárkrémek, desszertek
        Gyümölcsös-túrós őzgerinc
        Karamellás pohárkrém
        Profitterol   
        Somlói, ahogy én szeretem   
        Tesóm-féle rakott piskóta
        Tiramisu   
    • Mikróban készíthető sütemények
        Alaptészta   
        Csokis mikrós
        Zöldséges mikrós
        Paradicsomos mikrós pizza
        Mikrós muffin, csokis   
        Mákos mikrós       
        A túrós változat esetén   
        Diós mikrós       
        Fokhagymás-tejfölös mikrós pizza       
        Mikrós muffin, almás                           
    IV. Sütemények, torták   
        Almás-mákos pite       
        Babapiskóta I.           
        Babapiskóta II.           
        Clafoutis           
        Meggyes-vaniliás lepény
        Charlotte-torta       
        Citromos pite           
        Duna-hullám kocka       
        Epres-vaniliás túrókrémtorta       
        Ropogós édes keksz       
        Gyümölcsös túrós pite       
        Kókuszkocka               
        Kókuszos tekercs           
        Csokis kuglóf       
        Meggyes piskóta       
        Méteres sütemény       
        Kígyórétes           
        Pávaszem           
        Prósza       
        Tejfölös torta
        Túrós joghurttorta sütés nélkül   
    V. Sós finomságok   
        Sajtos-csavart ropogós
        Sós vajas keksz   
        Lángos
        Sajtos chips   
    • Télire   
        Házi diabetikus lekvár
        Diabetikus házi befőtt   
        Savanyúság   
        Müzliszelet   
    • Kedvenc vacsoráim
        Káposztás csirke
        Lengyel tojás
        Tzatziki
        Az én kőlevesem
        Nyári fokhagymás-tejfölös töltött káposzta
        Frittata
        Virslis-tejfölös karfiol
        Tejfölös-karfiolos tepsis hekk
        Töltött padlizsán
        Cukkinis padlizsános lecsó
        Sárgarépás lepény
        Kaszinótojás
    Ti irtátok a könyvről   






    Könyvajánlók ebben a kategóriában

    SpringMed Kiadó Kft. | 1113 Budapest Bartók Béla út 96. IV. em. 2. | Tel: 279 0528, 279 0527 / 06-20 511-6269 | E-mail: info[kukac]springmed.hu
    SpringMed Könyvsarok  | 1117 Budapest Fehérvári út 12. (Rendelőintézet) | Tel.: 279 2100/2232 mellék

    x