SpringMed Kiadó Kft: Tel.: 279 0527, fax: 279 0528 | E-mail: info@springmed.hu |
A SpringMed Kiadó könyveit 20% kedvezménnyel megvásárolhatja a kiadónál!
Vagy megrendelheti honlapunkon, telefonon, faxon, illetve levélben!
Várjuk kérdéseit, észrevételeit!
![]() |
Bolti ár: Kedvezmény: Internetes ár: |
Kiadó: Sziget Könyvkiadó
Felelős kiadó: Szele Ágnes
Fordította: Patkós Judit
Szakmailag ellenőrizte: Sapszonné Borbás Edina
Sorozat: Fitnesz könyvek
Megjelent:2010
Oldalszám:96
Méret (mm):148 x 207
ISBN: 9789637268823
ISSN 2060-7075
"Ez a sokoldalú, szakszerű, mégis könnyen kivitelezhető gyakorlatokat felvonultató könyvecske azoknak szól, akik szeretnének egészségesen élni. A gerinctorna ugyanis segít megelőzni a bajt, de abban is hasznunkra van, hogy eltűnjenek a fájdalmas panaszok és javuljon a rossz testtartás - minden gerincbántalom egyik fő okozója. A kedves olvasó megismerheti testünk, a tökéletes gép működését, sőt még egy színvonalas gerinctorna tanfolyamot is kínálunk számára, amelynek során megkülönböztetett figyelemmel foglalkozunk a nyakszirt, a hát és a deréktáj panaszaival." (a Kiadó)