uk
2017. június 26.

Üdvözöljük a SpringMed Kiadó honlapján, ahol saját kiadványainkra
20% kedvezményt biztosítunk. Emellett heti és havi akciókkal várjuk kedves vásárlóinkat, ahol akár 70% kedvezményt is kaphat! Egészségügyi ismeretterjesztő és orvosi könyvek széles kínálatával valamint ingyenes átvételi lehetőséggel várjuk. Kollégáink készséggel állnak rendelkezésére!

Kiadvány keresése:   
A kosár jelenleg üres!

SPRINGMED KIADVÁNYOK SOROZATONKÉNT

BETEGSÉGRŐL-EGÉSZSÉGRŐL MINDENT

ORVOSI SZAKKÖNYVEK MAGYAR NYELVEN

SPRINGMED LETÖLTHETŐ KIADVÁNYOK

ORVOSI SZAKKÖNYVEK IDEGEN NYELVEN

- 2017. MÁRCIUS 31-IG AKCIÓS KIADVÁNYOK MEGTEKINTÉSÉHEZ KATTINTSON IDE! -

A nap könyve

Oszteoporózis - A csontritkulás megelőzése és kezelése

Oszteoporózis - A csontritkulás megelőzése és kezelése

1680 Ft -70% 504Ft

Akciós könyveinkből

Schüssler arcdiagnosztikai és terápiás zsebkönyv

Schüssler arcdiagnosztikai és terápiás zsebkönyv

A homeopátia forradalma

A homeopátia forradalma

Légúti gyulladások kezelése homeopátiával

Légúti gyulladások kezelése homeopátiával

Életmódváltók kézikönyve - Útmutató a tartós testsúlycsökkentéshez

Életmódváltók kézikönyve - Útmutató a tartós testsúlycsökkentéshez









Hogyan szokjunk le a dohányzásról?
Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Bolti ár:
1980 Ft

Kedvezmény:
20 % (-396 Ft)

Internetes ár:
1584 Ft

Betekintő:


Kiadás:

Hogyan szokjunk le a dohányzásról?
Puhafedelű, ragasztókötött
Szerzők:

Szakmai lektor: Dr. Vadász Imre
Szerkesztő: Dr. Igazvölgyi Katalin
Sorozatszerkesztő és a kiadásért felel: Dr. Böszörményi Nagy Klára
Tipográfia és borítóterv: Németh János
Tördelés: Sárközy Andrea
Grafika: Megyeri Katalin
Nyomás és kötés: Aduprint Kft.
Ár: 1980 Ft

Tulajdonságai:
Terjedelem: 112 oldal
Kiadó: SpringMed Kiadó Kft.
Megjelenés időpontja: 2007. augusztus 09.
Nyelvezet: Magyar
ISBN: 978-963-9695-40-5 ISSN: 1786-5670

Fülszöveg:

Próbált már leszokni a dohányzásról? Vagy úgy gondolja, hogy akkor hagyja abba, amikor csak akarja, s ezzel odázza el ezt a nehéz döntést? Jobb, ha tudatosítja magában, hogy a dohányzás szenvedélybetegség, amelyről egy ponton túl már alig vagy csak minimális eséllyel tudunk leszokni saját elhatározásból. A cél nem a megijesztés, hanem az, hogy ez a könyv hozzásegítse az ismeretek elsajátításához és ötleteket adjon, hogy milyen leszokási módszerek léteznek, hol és kik segíthetnek a dohányzásról való leszokásban? A tüdőgyógyász- belgyógyász szerző évtizedes kutatási tapasztalatai és gyakorlati tanácsai révén már sok emberen segített. Reméljük, Önnek is sikerülni fog!

Tartalomjegyzék:

Bevezetés
Mi is a dohányzás?
A dohányzás története
Milyen dohányzási formák ismertek?
   Cigarettázás
   Pipázás
   Szivarozás
   Bagózás
   Tubákolás
Mennyire elterjedt a dohányzás?
Miért ártalmas a dohányzás?
Mi van a dohányfüstben?
   A "light" cigaretta – a nagy átverés
Milyen betegségeket okoz a dohányzás?
   Rosszindulatú daganatok
   Szív- és érbetegségek
   Idült légúti betegségek
   Egyéb betegségek
A nők és a dohányzás
   A cigarettázás hatása a termékenységre
   A dohányzás hatása a magzat fejlődésére
   A dohányzás és a nők hiúsága
A passzív dohányzás
Nehéz leszokni?
Miért olyan nehéz a leszokás?
Segítség nélkül is sikerülhet?
Hogyan szokjunk le?
Mikor kell elhatározni, hogy "abbahagyom a dohányzást"? 
A leszokás elhatározásának megerősítése
Miért szokjak le, ha már beteg vagyok?
Felkészülés a leszokásra
   Felkészülés a "stop nap"-ra
 A leszokás
   Gyógyszermentes módszerek
   Gyógyszeres leszokási módszerek
Mennyibe kerül a leszokás?
Mit nyerünk a leszokással?
Leszokási lehetőségek Magyarországon
Biztosan sikerülni fog! A visszaesés megelőzése
A leszokás folyamata – a visszaesés
Mi a visszaesés oka? A nikotinmegvonási tünetek
   Nikotinmegvonási tünetek
Elkerülhető az elhízás?
Szójegyzék – orvosi kifejezések magyarázata
Ajánlott irodalom
Hasznos információk
Együttműködő partnerek
A SpringMed Kiadó kiadványai
A SpringMed Kiadó kiadványainak hozzáférhetősége


Könyvajánlók

Betegségek tünetei

Betegségek tünetei

Sav-bázis egyensúly - testnek és léleknek

Sav-bázis egyensúly - testnek és léleknek

Torna + Relaxáció: A változás évei-klimax

Torna + Relaxáció: A változás évei-klimax

Gerinctorna - haladó: mobilizáló és erősítő

Gerinctorna - haladó: mobilizáló és erősítő

SpringMed Kiadó Kft. | 1011 Budapest Iskola u. 6. | Tel: 279 0527 / 06-20 511-6269 | E-mail: info[kukac]springmed.hu
SpringMed Könyvsarok  | 1117 Budapest Fehérvári út 12. (Rendelőintézet) | Tel.: 279 2100/2232 mellék

Kártyás fizetés szolgáltatója:

Elfogadott kártyák:

Hogyan szokjunk le a dohányzásról?