Springmed Kiadó

Az adó 1%-a: LÁTHATÓ segítség

Kérjük, adományával, illetve adója 1%-ával támogassa a Betegtájékoztatásért Alapítvány munkáját.
Most, a személyi jövedelemadó bevallás időszakában 2o13. május 21-ig rendelkezhet az szja 1%-áról egy közhasznú alapítvány javára.
Ha alapítványunkat választja, felajánlását hálásan fogadjuk, és ígérjük, hogy felelősséggel fogjuk felhasználni.

Adószámunk: 18260199-1-43

Köszönjük, ha úgy dönt, hogy adója 1%-ával segíti a betegek tájékoztatásával foglalkozó alapítvány munkáját!
Mire fordítja a Betegtájékoztatásért Alapítvány az adományokat és az 1%-os felajánlásokat?

Az Ön adománya vagy adójának egy százaléka a következő tevékenységeket támogatja:

•Közkönyvtáraknak, iskoláknak betegekkel foglalkozó civil szervezeteknek a munkáját segítjük (egészségügyi kiadványokat készítünk és adományozunk).

•Részt veszünk egészségnapokon, szűréseken és információs anyagokat és hasznos információkat adunk az érdeklődők számára

•Új betegtájékoztató anyagokat jelentetünk meg és biztosítjuk, hogy a rászorulók minél szélesebb körben hozzájuthassanak.

Az Alapítvány kiemelt támogatója a SprigMed Kiadó, mely betegtájékoztató kiadványokkal segíti az alapítvány működését.

SpringMed Könyvsarok

1117 Bp. Fehérvári út 12.
a Rendelõintézet földszintjén

ÚJ Nyitva tartás: Hétfő – Péntek 9–18h
Telefon: 279-2100/2232

• Betegtájékoztató könyvek

• Diétás könyvek

• Egészséges életmód

• Természetgyógyászati könyvek

EGÉSZSÉGRŐL, BETEGSÉGRŐL MINDENT!

Betegtájékoztató, egészségügyi ismeretterjesztõ és orvosi kiadványok széles választékával várjuk könyvsarkunkban és webáruházunkban!

www.springmed.hu

www.orvosikonyvek.hu

Szeretettel várjuk az érdeklődőket a SpringMed Könyvsarokban, ahol megtekinthetik és megvásárolhatják kiadványainkat, illetve személyesen átvehetik az internetes megrendeléseket.

MEGJELENT!!!

Örömmel értesítjük, hogy a SpringMed Kiadó gondozásában
április 12.-én megjelent

Dr.Winkler Gábor – Gézsi Andrásné – Dr.Baranyi Éva:
GASZTRONÓMIAI VILÁGKALAUZ
Egészségeseknek, cukorbetegeknek, lisztérzékenyeknek és fogyni vágyóknak

Oldalszám: 620
Méret: 130x200mm
Ár: 4900 Ft
ISBN 978-963-9914-37-7

A könyvről:

Első olvasásra tán meghökkentő cím. De valóban az-e?

A könyv orvos szerzői képzeletbeli kulturális-kulináris kalandozásuk során számos nép gasztronómiájával és gasztrokultúrájával, jellegzetes ételeivel és a fogyasztásukkal kapcsolatos szokásokkal és hagyományokkal ismertetik meg az Olvasót.
Az olvasmányos és tartalmas leírásokat táplálkozás-élettani ismeretek is kiegészítik, ezzel segítve azon olvasókat, akik az ételekről tudni szeretnék, hogy mit fogyaszthatnak el úgy, hogy fittek és egészségesek legyenek.
A dietetikus társszerző a receptleírásoknál tömör tanácsokkal látja el a fogyókúrázókat, a cukorbetegeket és a lisztérzékenyeket, megjelölve a helyettesítési lehetőségeket az ételek alapanyag-összetételben.
A több, mint 3oo receptleírást számos színes fotó illusztrálja, ezzel is könnyítve az ételek otthoni elkészítésére készülőket.

A szerzők célja, hogy kedvet hozzanak különböző népek konyhájának felkereséséhez, és rávilágítsanak, hogy az étrendi előírások betartására szorulóknak sem kell kimaradniuk az étkezés örömeiből!

3o ország – 3oo recept!

Tartalomból:

Egészségügyi ismeretek – cukorbetegségről, lisztérzékenységről, táplálkozási tanácsok fogyókúrázoknak
Gasztronómiai világkalauz: jellegzetességek, érdekességek, tippek és tanácsok
Európai konyhák (mediterrán, kelet-és közép európai, nyugat-európai)
Ázsiai konyha
Dél-Amerikai konyha

MEGJELENT!!!

Örömmel értesítjük, hogy a SpringMed Kiadó gondozásában
újra megjelent

Dr. Fövényi József – Gyurcsáné Kondrát Ilona:

Cukorbetegek nagy diétáskönyve

5. kiadása a DIÉTÁS KÖNYVEK® sorozaton belül

Oldalszám: 364
Méret: A5
Ár: 3480 Ft
ISBN 978-615-5166-39-6

A könyvről:

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbetegeknek speciális étrendre van szükségük, mely állítás ma már nem állja meg a helyét.
Alapelvként elmondható, hogy a 2-es típusú diabétesz leg- gyakrabban az elhízás talaján, annak következményeként alakul ki, ezért a kezelésében is alapvető a következetes kalória- és szénhidrátbevitel-csökkentés és a rendszeres mozgás. A megfelelő életvitel az esetek egy részében – főként a betegség korai stádiumában – olyan mértékű javulást okozhat, hogy a tablettás, vagy akár az inzulinos kezelés is hosszabb időn keresztül elkerülhetővé válik!
Hogyan táplálkozzon, mit egyen és hogyan kontrollálja az evési-ivási szokásait a frissen felfedezett cukorbeteg? Melyek a cukorbetegség szövődményei, amelyeket a helyes életvezetéssel el kell/lehet kerülnie?
A diabetológus-dietetikus szerzőpáros több évtizede foglalkozik cukorbetegekkel. Tapasztalataikat, a diétázással kapcsolatos ismereteiket, több mint 1oo magyaros és reform módon elkészített receptet, tápanyagtáblázatot és a cukorbetegeknek szánt, egyéb fontos tudnivalókat találhat e könyvben.
Ajánljuk e könyvet mindazoknak, akik a kialakult cukorbetegségükkel kapcsolatban ismereteiket szeretnék bővíteni, vagy az életmódjukat szeretnék megváltoztatni, hogy elkerüljék a diabétesz kialakulását.

Érintett témák:

•    A cukorbetegségről általában
•    2-es típusú cukorbetegség
•    A cukorbetegség tünetei
•    A vércukor önellenőrzésről
•    A cukorbetegség szövődményei
•    A diabéteszhez társuló megbetegedések
•    A diétáról általában
•    A diéta főbb szempontjai
•    Amit a tápanyagról tudni kell
•    A diétás élelmiszerek helye és szerepe a cukorbetegek étrendjében
•    Milyen módon csökkenthetők az egészséges étrend költségei? Valóban sokba kerül-e a cukorbeteg diéta?
•    Diéta és inzulinkezelés
•    A cukorbeteg diéta a dietetikus szemével
•    Általános étrend-összeállítási, és táplálkozási javaslatok
•    Tápanyagtáblázatok
•    Receptek

ÚJDONSÁGAINK!!!

Dr. Kovács Jolán- Bucsi Bernadett:
LÁBTORNA
-kicsiknek, nagyoknak, nem csak lúdtalpasoknak

Dr. Kovács Jolán- Bucsi Bernadett:
GERINCTORNA
–kicsiknek, nagyoknak, játékos, testtartást javító gyakorlatokkal

Méret: A/5, 32 oldal
Bolti ár: 850 Ft
Sorozat: Csináld velem!

Ez a két kiadvány Dr. Kovács Jolán ortopéd szakorvos három kiadást megélt köteteinek felújított változata, mellyel a lúdtalp és statikai problémák, valamint a gerincferdülés és egyéb gerincproblémák megelőzéséhez nyújt segítséget a szülőknek, a gyermekközösségek pedagógusainak és nem
utolsósorban a tornát végző gyermekeknek. Bízunk benne, hogy a gyermekek érdeklődését sikerül felkelteni e játékos formában és ezáltal a lábak és a gerinc statikai rendellenességeit megelőzni.

"A mai fiatalok hamarabb érnek, biológiai fejlődésük felgyorsult, de izomerejük nincs arányban testmagasságuk növekedésével. A fejletlen izomzatú gyermekeknél sajátságos „hanyag” testtartás alakul ki. Ezek a gyermekek fáradékonyak, tornaórán, sportban nem tudnak megfelelő eredményt elérni, de a szellemi képességeiket is ronthatja a fáradékonyság. A mozgásszegény életmód és a helytelen és sok ülés is tovább rontja az izomzat fejlődését.
Rendszeres tornával, a gerincizomzat megerősítésével biztosítható a jó testtartás és megelőzhetők a késői szövődmények (gerincferdülés, szkoliózis, stb).
A könyv szerzője, nemcsak gyakorló szülőként, hanem ortopéd szakorvosként vállalkozott arra, hogy a tartáshibák kialakulását megelőző gyakorlatsorokat összeállítsa és fotókkal illusztrálja. Ezzel komoly segítséget nyújt a szülőknek és nevelőtanároknak és a játékos mozgások kedvelőinek és gyakorlóinak."

Varga Terézia- Milusné Pap Viola
Gerincvédelem a mindennapokban
című kiadványa + poszter melléklettel

a SpringMed ÉLETMÓD KÖNYVEK® sorozatban

Méret: A5 méretű, 112 oldal
Ár: 2680 Ft
ISBN: 978-615-5166-34-1

Könyvismertető:

Hazánk felnőtt lakosságának közel 80 %-a már megismerte a gerincfájdalom gyötrelmeit. Sokuknál a probléma állandósul, melynek következtében gyógyszereken élnek és annak mellékhatásait ismét más gyógyszerekkel próbálják megoldani. Pedig a hát- és gerincfájdalmak nagyban javulnak, ha tudjuk, hogy a mozgás nemhogy árt, hanem egyenesen használ, és hogy a gerincvédelem elsajátításával még sokáig elkerülhető a gerincműtét.
A Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórházban közel másfél évtizede sikeresen működik egy komplex felvilágosító program, amelyet az intézetben működő gyógytornászok oktatnak a betegeknek. A tanfolyam mára a mozgásterápia szerves részévé vált, elméleti ismereteket és a mindennapi életre szánt, hasznos gyakorlati tanácsokat tartalmaz.
E könyv szerzői, a komplex felvilágosító program aktív kifejlesztői és a gyakorlatok vezetői. Céljuk, hogy az általuk bemutatott, a gerincet tehermentesítő, kedvező mozdulatok begyakorlásával a gerincbántakmakkal küzdők képesek legyenek önmaguk tudatos megfigyelésével a régi, rossz beidegződéseket elhagyni, s a tanultakat a mindennapokban rutinszerűen alkalmazni.
A könyv a Hévízgyógyfürdő Kórház gyógytornászai által összeállított 3 napos gerinciskola programot öleli fel. Ajánljuk e könyvet minden olyan olvasónak, aki tudatosan szeretne a hátfájdalmaitól megszabadulni, vagy azok jelentkezését megakadályozni.

                                                                            A tartalomból:
1. rész: Anatómiai és élettani ismeretek
            A gerincoszlop felépítése
            A gerinc különböző szakainak működése
            Lehetséges Megoldások fájdalom esetén
2. rész: A gerinckímélő testtartások és testhelyzet változtatások
            A gerinckímélő testtartások
            Gerinckímélő testhelyzet-változtatások
3. rész: Gerincvédelem eszközei
4. rész: Gyógytorna, célzott gerinctorna
5. rész: Hasznos információk
Függelék: Komplex mozgásprogram képekkel