Veszélyeztető tényezők

Az emlőrák kialakulásának pontos okát nem ismerjük, a tapasztalat alapján azonban elmondható, hogy az emlőrák gyakrabban fordul elő az idősebb korosztályban, 35 éves kor alatt nagyon ritka. A legtöbb emlőrákos eset 50 éves kor környékén jelentkezik, de 60 év fölött kifejezetten magas a kockázat. Fehér nőkben gyakoribb, mint az afrikaiakban és az ázsiaiakban.
Bár számos veszélyeztető tényezőt ismerünk (15. táblázat) viszonylag keveset tehetünk a daganat kialakulása ellen. A veszélyeztető tényezők fennállása nem azt jelenti, hogy a rák biztosan kialakul, hanem azt, hogy a kialakulás kockázata nő. Sok olyan beteg van, akinél egyetlen veszélyeztető tényező sem igazolható és fordítva.

Mit tehetünk? – A korai felismerés

Amint már említettük, a kialakulás kockázatát tőlünk független, nem befolyásolható tényezők fokozzák, melyek csökkentése érdekében nem sokat tehetünk. Mégis a mi kezünkben van az egészségünk megőrzésének kulcsa, hiszen az emlőrák korai felismerésére megfelelő eljárások állnak rendelkezésre! A korai felismerés a gyógyulás záloga és az emlő megtartásának is feltétele.

Az emlők önvizsgálata

Bár az önvizsgálat, sőt a nőgyógyászati emlővizsgálat sem helyettesítheti a mammográfiás szűrést, általános tapasztalat, hogy mindmáig leginkább a nők maguk ismerik fel akár a jóindulatú, akár rosszindulatú, de mindenképpen orvosi figyelmet érdemlő csomókat a saját emlőjükben. Fontos tudnunk, hogy minden nő emlője eltérően reagál a változásokra, amelyek összefüggenek az életkorral, a menstruációs ciklussal, a terhesség alatti változásokkal, a menopauzával, a fogamzásgátló tabletták vagy más hormonkészítmények szedésével. Az emlők egyenetlenségei, darabossága normális jelenség. Az emlők duzzanata, érzékenysége szintén normális dolog a menstruáció alatt vagy közvetlenül előtte. Az önvizsgálatot lényege tehát nem a daganatkeresés, hanem a saját emlők alakjának, tapintatának, ciklikus és a korral járó változásainak megismerése, hogy felismerjük, ha valami a megszokottól eltérő, azaz tudjuk, mikor kell orvoshoz fordulni.
Az emlők önvizsgálata rendszeresen és módszeresen végzendő: 20 éves kor felett, hónapról hónapra, a menstruációt követő 5-7. napon, amikor az emlők puhák és jól áttapinthatók, a menopauzában lévő nőknél pedig a hónap egy meghatározott, szabadon megválasztott napján (24. ábra). Ha a bőr megvastagodását, az emlőben csomót, vagy a bimbó váladékozását észleljük, forduljunk orvoshoz.

24. ábra. Az emlők önvizsgálata

• Az emlőrák a nők körében a legtöbb áldozatot szedő rákfajt – 25. ábra. Az emlőrák
• Elsődleges megelőzése érdekében nem sokat tehetünk, de a korai felismeréssel az emlőrák okozta halálesetek száma drasztikusan csökkenthető lenne.
• Az emlőrák hosszú ideig nem okoz tüneteket, ezért alattomos betegség.
• A korai felismerés egyik eszköze az emlők rendszeres önvizsgálata, ami azonban semmiképpen sem helyettesíti a mammográfiás emlőszűrésen való részvételt.
• Magyarországon működik lakossági emlőszűrés, a 45-65 év közötti nőket kétévente bátorítják levélben a szűrésen való részvételre.